Tuesday, April 28, 2020

Chấn Thương Sọ Não


1.    Tổng quan
Chấn thương sọ não thường xảy ra do bạo lực (bị đánh mạnh) hoặc sau tai nạn va đập đầu hoặc cơ thể. Một vật thể xuyên qua mô não, chẳng hạn như một viên đạn hoặc mảnh vỡ của hộp sọ, cũng có thể gây chấn thương sọ não.

Cách kê đặt tư thế cho bệnh nhân đột quỵ

1. Giới thiệu
Mục đích của kê đặt tư thế là để tạo thuận cho việc phục hồi tốt nhất bằng cách điều biến trương lực cơ, cung cấp thông tin cảm giác thích hợp, tăng nhận thức về không gian và phòng ngừa biến chứng như loét đè ép, co rút, đau, những vấn đề về hô hấp và hỗ trợ ăn uống an toàn.

Phục hồi chức năng sau đột quỵ (Dành cho bệnh nhân và người nhà)

Phục hồi chức năng sau đột quỵ là một phần quan trọng của việc hồi phục sau đột quỵ. Hãy cùng tìm hiểu những gì liên quan đến phục hồi chức năng sau đột quỵ. 

Mục tiêu của phục hồi chức năng sau đột quỵ là giúp bạn học lại các kỹ năng đã mất khi đột quỵ ảnh hưởng đến một phần não bộ của bạn. Phục hồi chức năng sau đột quỵ có thể giúp bạn lấy lại sự chủ động của bản thân và cải thiện chất lượng cuộc sống của mình.

Đột Quỵ - Tai biến mạch máu não


Đột Quỵ - Tai biến mạch máu não

1.      Tổng quan
Đột quỵ (tai biến mạch não) xảy ra khi nguồn cung cấp máu cho một phần não của bạn bị gián đoạn hoặc giảm, ngăn không cho mô não lấy oxy và chất dinh dưỡng. Các tế bào não sẽ ngưng hoạt động trong vài phút.

Đồ họa thông tin: Đau Lưng








Đau thắt lưng do thoái hóa và chấn thương cột sống
80% Dân số sẽ bị đau thắt lưng trong đời.
25% báo cáo đau lưng trong 3 tháng qua.
100-200 tỷ USD chi phí hàng năm cho nền kinh tế Hoa Kỳ, hai phần ba bị mất tiền lương và năng suât làm việc.

Những tư thế ngủ giúp giảm đau lưng

1. Nằm nghiêng:

Những thay đổi đơn giản trong tư thế ngủ có thể giúp giảm căng cứng cho cơ lưng của bạn. Nếu nằm nghiêng, bạn hãy kéo hai chân lên một chút về phía ngực và đặt một chiếc gối giữa hai chân. Có thể sử dụng gối toàn thân nếu bạn thích.

Cách chọn nệm tốt nhất cho đau thắt lưng


Ngủ trên nệm không đúng cách có thể gây ra hoặc làm nặng thêm chứng đau thắt lưng. Thiếu sự hỗ trợ từ nệm làm cho tư thế ngủ kém, căng cơ và không giúp cột sống thẳng hàng, tất cả đều góp phần gây đau thắt lưng.

Bài tập cho người đau lưng - Bài tập Williams

Bài tập lưng Williams, còn được gọi là bài tập gập bụng hoặc bài tập thắt lưng Williams (Williams back exercises or Williams flexion or lum...